Manter uma casa limpa e arrumada é fundamental para o equilíbrio da saúde mental, emocional e física. E isso não é apenas mais uma dessas coisas que as mães falam para manter seus filhos ativos na organização da casa.
Então, para tirar suas dúvidas principais nós preparamos um guia rápido e prático onde você entenderá a importância dessa limpeza no dia a dia. Além disso, separamos algumas dicas para te ajudar a colocar a mão na massa.
Por que é importante manter uma casa limpa e arrumada?
Além de evitar o surgimento de bactérias, fungos, ácaros e até mesmo insetos ou roedores, uma casa limpa e arrumada faz a vida melhorar em vários sentidos. Isso porque, segundo pesquisas e especialistas de saúde mental, o estado do ambiente externo reflete o nosso estado de espírito.
Ou seja, se o seu quarto ou casa está muito bagunçado, com pilhas de roupas e papéis espalhados, provavelmente você está passando por uma situação estressante ou confusa.
É importante destacar que muita bagunça e sujeira mexe diretamente com o nosso emocional. Isso significa que quanto mais bagunçado o ambiente estiver, maior o seu nível de estresse, ansiedade, tristeza e até mesmo desespero.
Por isso, para manter uma vida equilibrada e saudável é fundamental cuidar de sua casa como você cuida de seu corpo e sua saúde. Afinal, assim como eles, seu lar também é a morada de sua alma.
Quais os benefícios que manter uma casa limpa e arrumada traz para sua vida?
Como você viu agora há pouco, melhora a sua saúde emocional, física e mental além de evitar o surgimentos de pragas. Mas não é só isso, também traz vantagens como:
- Economia de tempo e dinheiro
- Organizar a casa pode ser um momento em família
- Aumenta a criatividade e produtividade
- Traz sensação de controle, orgulho, tranquilidade e conforto
- Mais praticidade nas atividades do dia a dia
Agora está na hora de você aprender algumas dicas práticas para manter tudo em ordem, não é mesmo?
Como manter uma casa limpa e arrumada
1) Não deixe tudo para última hora
Já falamos em outros conteúdos sobre a importância da organização, até mesmo na hora da faxina. Além de economizar tempo e esforço, com um planejamento realista você consegue manter sua casa sempre em ordem.
Por isso, crie um cronograma de limpeza que combine com o seu estilo de vida. Ah, e não se esqueça de dividir as tarefas entre todos os moradores da casa.
2) Use os produtos corretamente
Além de saber qual o melhor produto para cada tipo de limpeza, é importante usá-lo corretamente. Ou seja, sempre confira as instruções de uso antes de começar a sua faxina.
Nunca misture produtos químicos! Pode parecer inofensivo, mas a maioria das misturas, inclusive as mais conhecidas, provocam reações que podem colocar a sua saúde em perigo.
3) Tenha roupas somente para isso
Outra dica importante é sempre ter algumas peças de roupas mais antigas separadas especialmente para limpeza da casa. Isso porque muitos produtos químicos acabam descolorindo ou danificando de outro jeito o tecido.
4) Mantenha a organização no seu dia a dia
Para aumentar ainda mais a sensação de bem estar, tenha algumas tarefas de limpeza e organização para a sua rotina diária que devem ser feitas sem desculpas. Além de não deixar acumular a bagunça, você terá a sensação de ter realizado algo importante todos os dias. Algumas atividades básicas podem ser:
- Arrumar a cama;
- Manter a pia sem louça;
- Não acumular sujeira no fogão;
- Varrer o chão rapidamente;
- Colocar as roupas no cesto ou no guarda-roupa assim que tirar;
5) Crie um “cantinho” para cada coisa
Ter um lugar certo para cada coisa é com certeza o segredo para uma organização infalível. Afinal, se você manter sempre no mesmo lugar fica muito mais fácil encontrar o que você precisa mesmo em situações estressantes ou de correria.
Então, encontre o lugar ideal para cada objeto, produto de limpeza ou beleza e até mesmo seus alimentos. Lembrando que é importante que todos os moradores participem dessa criação, já que todos terão que segui-la durante o dia a dia.
Agora você conseguiu entender a importância e os benefícios que uma casa limpa e arrumada tem em sua vida, não é mesmo? Para continuar aprendendo dicas de limpeza, organização e cuidado com a casa é só acompanhar nosso blog.15
